La quimioterapia puede ocasionar efectos secundarios y sensación de cansancio.
Como cada experiencia es única, les acercamos una serie de pasos que pueden ayudar a sentirse más preparado para la primera sesión del tratamiento.
En el IOHM sabemos que cada persona es única y que hay diferentes formas de responder a la medicación de un tratamiento de quimioterapia.
Con nuestra premisa “el paciente en el centro” y con la experiencia que nos dan 25 años de trayectoria y más de un centenar de tratamientos diarios en manos de un equipo multidisciplinario, que incluye médicos oncólogos, psicooncólogos y enfermeros oncológicos especializados, les acercamos recomendaciones para afrontar la primera sesión de quimioterapia.
En primer lugar, sugerimos tener a mano todas las dudas respecto de los cuidados necesarios, anotarlas en una lista y llevar las preguntas a la próxima consulta.
Es habitual que quienes reciben tratamiento de quimioterapia por primera vez se sientan desorientados, por eso la información es clave para prepararse mentalmente, descansar, priorizar las actividades y aceptar los ofrecimientos de ayuda.
Para cuando llegue el momento, compartimos las recomendaciones generales difundidas por el Instituto Nacional del Cáncer. Si algunas generan dudas, es importante no dejar de consultar con el equipo tratante.
Cuidados para antes de la sesión de quimioterapia
- Nunca concurrir en ayunas, a menos que sea necesario realizar una extracción de sangre
- Desayunar liviano y con alimentos secos, por lo menos dos horas antes.
- Antes del tratamiento, evitar almorzar comidas muy pesadas.
- Los profesionales de enfermería siempre administran medicación antes de la quimioterapia para prevenir las náuseas y los vómitos.
Cuidados para después de las sesión de quimioterapia
- Hacer una dieta baja en grasas, poco condimentada, liviana y en poca cantidad.
- Fraccionar la alimentación diaria en porciones pequeñas y realizar seis comidas al día.
- Incorporar abundante líquido de preferencia agua a temperatura ambiente.
Pautas generales para las comidas durante el tratamiento
- Tomar la medicación que el médico prescribió para evitar las náuseas en el horario indicado.
- No mezclar en el mismo plato comida caliente y fría.
- Evitar alimentos picantes, salados o ácidos.
- Evitar tomar líquidos durante el almuerzo y la cena, una hora antes o después.
- Cepillar los dientes suavemente después de cada comida.
- Permanecer sentado una o dos horas después de comer, para facilitar la digestión
Cómo actuar cuando si se empieza a experimentar malestar
- Ventilar el ambiente si existiese la presencia de un olor fuerte o desagradable. Cerrar los ojos, respirar lentamente, inhalando el aire por nariz y exhalando por boca, mantener la concentración, sentir como ingresa el aire.
- Mantenerse sentado y quieto
- No incorporar alimentos sólidos ni líquidos en este momento.
- Comenzar a incorporar líquidos claros lentamente, en pequeñas cantidades. Luego, alimentos livianos y suaves como gelatina, manzana rallada, arroz, etc.
El primer día de quimioterapia puede ser estresante, pero supone todo un desafío.
Es el primer paso de un nuevo camino y en el IOHM estamos preparados para acompañar, escuchar y sostener. Porque para el IOHM el paciente es el centro de atención.